Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego dotyczą ponad połowy naszej populacji. Bywają one dość uciążliwe w życiu codziennym, zwłaszcza ból szczęki podczas jedzenia, ziewania lub szerokiego otwierania ust, a także słyszalne „trzaski stawowe”. Okazuje się, że nie trzeba od razu sięgać po pomoc chirurga. Warto zwrócić się z problemem do fizjoterapeuty, który jest w stanie odpowiednią rehabilitacją stawu skroniowo-żuchwowego zażegnać większość dysfunkcji.
W Fizjo-Kinetic mamy doświadczenie w fizjoterapii stomatologicznej, pomagając pacjentom pozbyć się bólu stawów, głowy i twarzy, a także bolesności podczas żucia, gryzienia czy ziewania.
Na czym polega fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego?
Staw skroniowo-żuchwowy znajduje się pomiędzy dolną szczęką, czyli żuchwą, a czaszką. Składa się z powierzchni stawowych kości skroniowej oraz na żuchwie, torebki i więzadeł stawowych, a także krążka stawowego. Staw skroniowo-żuchwowy zaliczany jest do stawów zawiasowych. Do ruchów zachodzących w tym stawie należą opuszczanie żuchwy (otwieranie), podnoszenie (zamykanie), wysuwanie, cofanie oraz ruchy boczne.
W sytuacji wystąpienia dolegliwości w obrębie twarzy, czaszki i wspomnianych stawów skroniowo-żuchwowych oraz nerwów czaszkowych, należy skorzystać z fizjoterapii stawu skroniowo-żuchwowego. Zaproponowana przez fizjoterapeutę terapia usprawniania stawu będzie miał na celu przywrócenie prawidłowej jego pozycji spoczynkowej, aby odzyskać pełną i bezbolesną ruchomość. Nowatorska metoda terapii manualnej obejmuje badanie, leczenie oraz autoterapię całego systemu stawu skroniowo-żuchwowego. Terapia polega na zastosowaniu specjalistycznych technik manualnych, które przyczynią się do zlikwidowania napięć i mobilizacji stawu. Dzięki temu dojdzie do rozluźnienia i przywrócenia prawidłowego funkcjonowania stawu skroniowo-żuchwowego i zmniejszy dolegliwości związane z jego dysfunkcją.
Terapeuta w rehabilitacji stomatologicznej stosuje techniki terapeutyczne takie jak:
- mobilizacja tkanek miękkich wewnątrz i na zewnątrz ust, a także stawu skroniowo-żuchwowego,
- rozluźnianie mięśniowo-powięziowe w obrębie twarzy, szyi i obręczy barkowej,
- trakcja stawów skroniowo-żuchwowych,
- mobilizacja stawów skroniowo-żuchwowych.
Wskazania do rehabilitacji stawu skroniowo-żuchwowego
Podstawowymi objawami, wskazującymi na nieprawidłowości w zakresie stawu skroniowo-żuchwowego, są nasilające się bóle szczęki w okolicy uszu, zwłaszcza podczas jedzenia i szerokiego otwierania ust. Może pojawić się również objaw akustyczny, jakim są „trzaski stawowe”. Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego jest również wybawieniem w sytuacji ograniczenia lub nadmiernej ruchomości stawu, a także „przeskakiwanie głów żuchwy”, a także, gdy pojawiają się coraz częściej bóle mięśniowo-powięziowe i bóle głowy. Rehabilitacja stawu skroniowo-żuchwowego jest ponadto pomocna w leczeniu parafazji, czyli nocnego mimowolnego zaciskania i zgrzytania zębami (bruksizm) i niekontrolowanego docisku zębów do siebie w ciągu dnia. Nieleczone parafazje mogą powodować bóle głowy, karku, ucha, pleców oraz zaburzenie słuchu i krwawienie dziąseł.
Jeśli zatem występują u ciebie niepokojące objawy, tj.:
-
szumy uszne,
-
zaburzenia słuchu,
-
uczucie wypełnienia ucha,
-
trzaski i przeskakiwanie w czasie otwierania ust,
-
bóle i zawroty głowy,
-
problemy z przełykaniem,
-
problemy z zatokami,
-
bruksizm,
-
przewlekła chrypka i ból gardła,
to powinieneś odwiedzić gabinet fizjoterapeuty i skonsultować swój problem!
Jakie są najczęstsze dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego?
- zapalenie torebki stawowej lub błony maziowej,
- zwłóknienie torebki stawowej,
- zaburzenia mięśniowe,
- hipermobilność,
- problemy z krążkiem stawowym.
Inne problemy związane ze stawem skroniowo-żuchwowym obejmują zapalenie stawu TMJ oraz stan po operacjach w tym obszarze stawu.
Dlaczego warto skorzystać z fizjoterapii stawu skroniowo-żuchwowego?
Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego może być korzystna z kilku powodów:
- Leczenie bólu. Fizjoterapeuci specjalizujący się w terapii stawu skroniowo-żuchwowego mogą pomóc w złagodzeniu bólu związanego z tym obszarem, co może być szczególnie istotne dla osób cierpiących na ból szczęki, twarzy lub bóle głowy spowodowane problemami stawu.
- Poprawa funkcji stawu. Terapia może pomóc w przywróceniu lub poprawie funkcji stawu skroniowo-żuchwowego, co ułatwia otwieranie i zamykanie ust, odgryzanie oraz żucie.
- Leczenie zaburzeń zgryzu i wsparcie leczenia ortodontycznego. Jeśli problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym wpływają na zgryz i pracę mięśni żuchwy, fizjoterapia może pomóc w diagnozowaniu i leczeniu tych zaburzeń. Zdarza się, że rehabilitacja stomatologiczna jest niezbędna przed rozpoczęciem leczenia ortodontycznego.
- Redukcja nadmiernego napięcia mięśniowego. Fizjoterapia może pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni twarzy i szyi, co może być szczególnie pomocne w przypadku osób, które cierpią na skurcze mięśniowe związane z problemami stawu skroniowo-żuchwowego.
- Indywidualne podejście. Fizjoterapeuci opracowują spersonalizowany plan terapii, uwzględniając konkretne potrzeby i objawy pacjenta, co pozwala na skuteczne leczenie.
- Uniknięcie interwencji chirurgicznych. W wielu przypadkach fizjoterapia może być skuteczną alternatywą dla interwencji chirurgicznych, pomagając pacjentom uniknąć operacji.
- Edukacja pacjenta. W trakcie rehabilitacji stomatologicznej pacjent może dowiedzieć się, jak dbać o staw skroniowo-żuchwowy, unikać czynników prowokujących problemy i stosować indywidualnie dobrane ćwiczenia rehabilitacyjne w domu.
Nie zwlekaj zbyt długo, tylko udaj się do Gabinetu Rehabilitacji i Terapii Manualnej Fizjo-Kinetic w Rudzie Śląskiej i oddaj się w ręce profesjonalnych fizjoterapeutów. Zapewniamy indywidualne podejście do każdego pacjenta i jego przypadku, precyzyjną diagnostykę schorzenia, a także staranny dobór właściwej terapii i jej rozplanowanie. Zapraszamy!