Koncepcja oparta na zastosowaniu szerokiego wachlarza ćwiczeń mających na celu powrót do prawidłowego funkcjonowania, wycofania nieprawidłowych wzorców ruchowych oraz utrwaleniu prawidłowych funkcji. Określa i diagnozuje dysfunkcje ruchowe na podstawie których wprowadzane są ćwiczenia związane z codzienną aktywnością ruchową.
Na czym polega trening medyczny?
Trening medyczny to indywidualnie dobrany program ćwiczeń, który łączy elementy rehabilitacji, fizjoterapii i treningu funkcjonalnego. Jego głównym celem jest poprawa zdrowia i sprawności, przy jednoczesnym uwzględnieniu specyficznych potrzeb zdrowotnych pacjenta.
W trakcie treningu medycznego fizjoterapeuta ocenia układ ruchu, rozpoznaje ewentualne ograniczenia i dostosowuje ćwiczenia, które mają na celu:
- poprawę stabilizacji i równowagi,
- zwiększenie siły i elastyczności mięśni,
- redukcję bólu i napięcia,
- korekcję wad postawy.
Wskazania do treningu medycznego
Wskazań do treningu medycznego istnieje wiele, a wśród nich znajdują się:
- choroby internistyczne i neurologiczne,
- zaburzenia metaboliczne,
- wady postawy,
- stany po urazach,
- choroby układu krążenia,
- stany przed- i pooperacyjne,
- niewielka aktywność fizyczna i siedzący tryb życia.
O kwalifikacji do danej metody fizjoterapeutycznej decyduje fizjoterapeuta po zebraniu wywiadu z pacjentem i ocenie stanu jego zdrowia.
Zalety stosowania treningu medycznego
Trening medyczny to niezwykle skuteczna i bezpieczna forma aktywności fizycznej, która niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Dzięki indywidualnemu podejściu pozwala poprawić sprawność fizyczną, zwiększyć siłę mięśni, elastyczność i wydolność organizmu, jednocześnie redukując dolegliwości bólowe, szczególnie w przypadku problemów z kręgosłupem czy stawami. Jest to idealne rozwiązanie dla osób wracających do zdrowia po urazach czy operacjach, ponieważ przyspiesza rekonwalescencję i wzmacnia mięśnie oraz stawy, zapobiegając powtórnym kontuzjom.
Trening medyczny pomaga w korekcji wad postawy, poprawia ergonomię ruchu i sylwetkę. Dzięki nadzorowi fizjoterapeuty terapia prowadzona jest w sposób bezpieczny i zaplanowany, co sprawia, że trening medyczny jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla osób zmagających się z problemami zdrowotnymi, jak i tych, które chcą zadbać o swoje ciało.
Gdzie umówić się na trening medyczny w Rudzie Śląskiej?
Na trening medyczny w Rudzie Śląskiej możesz umówić się w Gabinecie Rehabilitacji I Terapii Manualnej Fizjo-Kinetic. Jeśli zależy Ci na poprawie jakości życia i redukcji bólu, skontaktuj się z nami i zarezerwuj wizytę. Zapraszamy!